Wie kannst du dein Aha Erlebnis beim Abnehmen finden? https://bit.ly/Abnehmen_mit_Tanja Manche Abnehmprogramme dauern zwei Jahre und kosten Tausende Euros. Andere gibt es für €20 und du bekommst Unterstützung für ein Wochenende. Heute gibt es EINEN Satz u

Gemeinsam essen hält die Familie zusammen. Da wird geredet, gelacht, vorher gemeinsam gekocht und man hat Spaß beim Essen. Was tun, wenn jetzt einer abnehmen will? Muss die ganze Familie Diät halten, wenn doch nur die Mama dick ist? Dagmar ist das Moppelche

Mit 57 Gewicht halbiert und nun im Minirock unterwegs. Wer kann das schon glauben? Tanja Kaiser lässt es seither ordentlich krachen. Sie erlebt endlich auch eigene Abenteuer und liest nicht nur in Bestsellern davon. Tanja trägt hippe Mode, hat so richtig Spa

Ich bin noch nicht zu alt, sagte Edeltraut, ich will noch was erleben und sie ging los und heiratete. Da war sie 89 Jahre alt! Ich hab Edeltraut im Altersheim getroffen. Nein, sie lebte nicht da. Sie hat ihre ehemalige Nachbarin besucht, die glatte 10 Jahre jÃ

Möchtest du auch gerne flexibel im Alter sein? Dann solltest du rechtzeitig daran denken, dafür vorzusorgen. Aber keine Angst, es ist nie zu spät, wie meine heutige Geschichte dir zeigen wird. Mathilde lebte im Altersheim und wurde von Tag zu Tag immer inak

Das eigene Warum finden? Was hat das mit Roland’s Erfolg zu tun. Und warum hast du keinen Erfolg? Da gibt es diese Sache mit dem Sport. Manche lieben Sport. Manche machen ihn regelmäßig. Manche hassen Sport. Roland macht regelmäßig Sport, 6 Tage pro

Sein größter Fan sein, das ist ein Ausdruck, mit dem die meisten Menschen, aus dem einen oder anderen Grund, nicht viel anfangen können. Wolltest du schon immer besser sein? Wenn es dir auch so geht, dann solltest du dich einmal fragen: Wolltest du schon im

Das Problem fast aller Ãœbergewichtiger Essen mit Zucker ist ein massives Problem für fast alle Ãœbergewichtige. Denn viele Ãœbergewichtige sind süchtig – Zuckersüchtig. Zuckersucht kann so schlimm sein wie die Sucht nach Kokain. Erfahre mehr darüber

Wer Idealgewicht hat, hungert den ganzen Tag, lebt streng Diät, bewegt sich viel, macht zusätzlich Sport und kann nicht genießen. Das ist ein häufiges Vorurteil, was mir oft begegnet. Hier geht’s zur im Video besprochenen Loslassen-Audio: https://bit

Trotz Scheitern Erfolgreich, durch Fehler wird man klug und durch Zunehmen klappt das Abnehmen besser. Wirklich? Ja, Wirklich! Wer in seinem Leben ein einziges Mal eine Diät macht, dabei weder ausgeht noch Urlaub macht und keine Familienfeiern besucht, wird n

Einfaches Abnehmen – so einfach wie Zähneputzen! Stell dir vor, du verlierst Gewicht. Jeden Tag. Ganz leicht. Wie Zähneputzen. Weil du DIESE EINE SACHE richtig machst. Eine kleine, neue Angewohnheit, nichts Schwieriges. Und auf einmal wird auch für di

Willenskraft-Booster: https://bit.ly/3hx3Ik8 Möchtest auch du endlich stark werden als Frau? Hast du dir auch schon einmal gedacht: Frauen sind einfach das schwache Geschlecht, ohne dass sie es wollen. Daher meine klare Aufforderung: Frauen müssen in den Wil